心の状態の数値化とマインドフルネスのコンテンツを提供。病気になる前に「予防する」という選択肢を メンタルの不調を訴える人が増え続ける現代でも、「心に余白をもつこ...続きを読む
Upmind 箕浦 慶｜「心に余白をもつこと」の習慣化をアプリで実現！幸せに生きる手伝いをしたい
2023年7月21日
起業家インタビュー
マインドフルネスとは
「マインドフルネス」に関連して創業手帳Webで解説している記事があります。マインドフルネスについて、下記の記事をご覧ください
読んで頂きありがとうございます。より詳しい内容は今月の創業手帳冊子版が無料でもらえますので、合わせて読んでみてください。
「マインドフルネス」に関連する記事一覧
東大院卒のタイ人僧侶 ロンピーソムキャット｜ブレない起業家の胆力講座 マインドフルネスと世界で活躍する方法
心を休ませ、空っぽにすることの大切さを日本人はもっと意識するべき 起業家が難しい決断を迫られる時に重要なのがブレない力、胆力です。強い組織は社長の心から。そんな...続きを読む
2023年3月31日
起業家向けニュース
「マインドフルネス」がストレス社会をサバイブし、生産性を高めるために必要な理由とは
自らと従業員のメンタルヘルスを保つために、レジリエンスや集中力、生産性を高めてくれるマインドフルネスを取り入れよう アメリカでは有名企業や学校でも取り入れられて...続きを読む
2020年11月30日
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