起業家は会社員よりストレスを感じやすくて「うつ状態」になりやすい 激化する競争社会や管理社会などによって、現代人はストレスを抱え込みやすくなっています。ストレス...続きを読む
ストレスとは
「ストレス」に関連して創業手帳Webで解説している記事があります。ストレスについて、下記の記事をご覧ください
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「ストレス」に関連する記事一覧
5月病の早期発見と回復方法とは。個人や企業での取り組みを紹介します。
社員の5月病は生産性低下の要因にも。ストレスは未然予防で成長の後押しに。 4月は何かと変化が多い季節。入社や社内の人事異動などの多くは4月に行われ、大型連休のゴ...続きを読む
防音ボックスを設置してリモートワークを快適に!自宅で仕事を頑張る社員のためにできること
自宅に防音ボックスを設置することで快適なリモートワークができる理由とは 新型コロナウイルス感染症による影響で社員をリモートワークにシフトさせる企業が急速に増加し...続きを読む
起業家のメンタルヘルスは見過ごされがち! 原因や適切なケア方法について徹底解説!
起業家にとって重要なメンタルヘルス。どのように向き合えばいいか解説します。 起業家といえば、アクティブな印象を与えますが、メンタルヘルスについて問題を抱えている...続きを読む
ニューロスペース 小林 孝徳|「起業家よ眠れ」生産性と幸福度アップの眠る技術10か条・スリープテックのニューロスペース
成功の鍵は睡眠・注目のスリープテック社長の眠りの技術 「眠らないで仕事をする!」「ちゃんと眠ったほうが効率が良い」仕事に情熱をかける起業家の中でも、眠らないでも...続きを読む
働きながら趣味を持とう!趣味で副業も!?趣味を持つメリットやタイプ別趣味を紹介
働きながら豊かな生活を送るために、趣味を持つことがおすすめ。趣味により得られるメリットや今から始められる趣味を紹介します。 仕事を持ち、めまぐるしく働いていると...続きを読む
リモートワーク中のご飯どうしてる?男にも簡単!火を使わないアレンジ自在なリモート飯レシピを紹介
リモートワーク中のご飯を健康的で無理なく食事を楽しもう! (2020/06/07更新) リモートワークを導入する企業が増え、一日の多くを自宅で過ごすビジネスパー...続きを読む
誰でも簡単♪リモートワークにも最適な時短レシピを大公開
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充実したリモートワークのために!ストレスをためない方法とテンション上げるレンジで簡単自宅ごはん
リモートワーカーの活力アップ!レンジで10分!超簡単お気軽ランチレシピ♪ (2020/05/27更新) 新型コロナウィルスの影響で在宅ワークしている人が急増して...続きを読む