フリーランス必見！やらないことリスト作成で収入と時間の無駄をなくすコツ
フリーランスの自由を最大化する『やらないことリスト』を作ろう！ フリーランスとして働いていると、仕事を請け負い過ぎてしまい時間や心に余裕がなくなってしまうことがあります。 その結果、不安やストレスが溜...詳細を見る
2025年6月11日「ストレス」タグの記事一覧
50人未満の事業所もストレスチェック義務化へ！準備方法を解説
厚生労働省も推奨する外部サービスを上手く活用しよう！ 2025年3月14日、労働安全衛生法改正案が閣議決定され、従業員50人未満の事業所にもストレスチェックの実施が義務化されることが決まりました。今後...詳細を見る
2026年3月30日
アンガーマネジメントをビジネスに取り入れるには？身に付けるメリットやポイントを解説
アンガーマネジメントは現代のビジネスシーンで求められている 人間は喜びや楽しさ、怒りや悲しみなど様々な感情を持ち合わせています。とくに負の感情は、自分だけではなく周りにもマイナスの影響を及ぼすかもしれ...詳細を見る
2024年9月30日
起業家はストレスが溜まりやすい？原因や解消法を詳しく解説
起業家は会社員よりストレスを感じやすくて「うつ状態」になりやすい 激化する競争社会や管理社会などによって、現代人はストレスを抱え込みやすくなっています。ストレスからうつ状態になってしまうのは、起業家も...詳細を見る
2024年6月13日
5月病の早期発見と回復方法とは。個人や企業での取り組みを紹介します。
社員の5月病は生産性低下の要因にも。ストレスは未然予防で成長の後押しに。 4月は何かと変化が多い季節。入社や社内の人事異動などの多くは4月に行われ、大型連休のゴールデンウィークを挟んだあたりから徐々に...詳細を見る
2025年7月18日
防音ボックスを設置してリモートワークを快適に！自宅で仕事を頑張る社員のためにできること
自宅に防音ボックスを設置することで快適なリモートワークができる理由とは 新型コロナウイルス感染症による影響で社員をリモートワークにシフトさせる企業が急速に増加しました。 しかし、リモートワークだと 集...詳細を見る
2022年4月6日
起業家のメンタルヘルスは見過ごされがち！ 原因や適切なケア方法について徹底解説！
起業家にとって重要なメンタルヘルス。どのように向き合えばいいか解説します。 起業家といえば、アクティブな印象を与えますが、メンタルヘルスについて問題を抱えていることが多いです。 しかし、起業家のメンタ...詳細を見る
2022年3月7日
ニューロスペース 小林 孝徳｜「起業家よ眠れ」生産性と幸福度アップの眠る技術10か条・スリープテックのニューロスペース
成功の鍵は睡眠・注目のスリープテック社長の眠りの技術 「眠らないで仕事をする！」「ちゃんと眠ったほうが効率が良い」仕事に情熱をかける起業家の中でも、眠らないでも仕事をやる派と、ちゃんと眠る派があります...詳細を見る
2024年1月24日
働きながら趣味を持とう！趣味で副業も！？趣味を持つメリットやタイプ別趣味を紹介
働きながら豊かな生活を送るために、趣味を持つことがおすすめ。趣味により得られるメリットや今から始められる趣味を紹介します。 仕事を持ち、めまぐるしく働いていると、会社と自宅の往復だけの生活に陥りがちか...詳細を見る
2024年11月7日
リモートワーク中のご飯どうしてる？男にも簡単！火を使わないアレンジ自在なリモート飯レシピを紹介
リモートワーク中のご飯を健康的で無理なく食事を楽しもう！ （2020/06/07更新） リモートワークを導入する企業が増え、一日の多くを自宅で過ごすビジネスパーソンも多いのではないでしょうか。今後、リ...詳細を見る
2020年6月7日
誰でも簡単♪リモートワークにも最適な時短レシピを大公開
食事は簡単に楽しく♪大人も子供も大好きなメニューを5つ紹介 （2020/05/30更新） 日本ほど家庭で作る手料理のメニューが豊富な国はないのをご存じですか？ 朝昼晩と1日3食、和食・洋食・中華など色...詳細を見る
2020年5月30日
充実したリモートワークのために！ストレスをためない方法とテンション上げるレンジで簡単自宅ごはん
リモートワーカーの活力アップ！レンジで10分！超簡単お気軽ランチレシピ♪ （2020/05/27更新） 新型コロナウィルスの影響で在宅ワークしている人が急増しています。多くのメリットがあるリモートワー...詳細を見る
2020年5月26日
